Es muy difícil cuidar la figura con la rutina diaria de las ciudades. El estrés, el afán y el sedentarismo no son muy buenos amigos del organismo. Pero estos "tips" le ayudarán a mantener la silueta.
Un estudio determinó que unos cuantos kilos de más en personas mayores de 65 años de edad parecen reducir el riesgo de mortalidad en este grupo de la población.
¿Se siente triste? Pruebe con muchos carbohidratos y poca grasa
Investigadores australianos indicaron que consumir una dieta con niveles altos de carbohidratos y bajos en grasa ayuda a las personas a perder peso y también las hace sentir más felices que una alimentación con menos hidratos de carbono pero más carne y lácteos.
Advierten de grasa saturada en palomitas de los cines
Los cinéfilos deberían asustarse menos con los terremotos apocalípticos en la pantalla grande, y horrorizarse de verdad con las palomitas de maíz grasosas en algunos cines.
